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Kontakt mit uns ist ganz einfach, wir bieten 24/7 online Kundendienst für Sie. Irgendwann haben Sie Fragen zu WGU Health-Fitness-and-Wellness prüfungsfragen oder anderer Produkte, können Sie mit uns online direkt kommunizieren oder per E-Mail unsere Unterstützung-Team fragen. Wir geben Sie die vertrauenswürdige Antwort so schnell wie möglich! Für Health-Fitness-and-Wellness bieten wir manchmal Ermäßigung. Daher können Sie vor dem Kauf uns über den Preis der Health-Fitness-and-Wellness fragen.
Nachdem Sie die Health-Fitness-and-Wellness gekauft haben, bieten wir Ihnen den einjährigen Aktualisierungsdienst der Health-Fitness-and-Wellness prüfungsfragen gratis. Wenn die neueste Version entwickelt hat. Schicken wir Ihnen sie per E-Mail automatisch.
Wir wollen, dass Sie kein Risiko eingehen. Deshalb können Sie auch Erstattungsgarantie von uns bekommen. Falls Sie leider die Health-Fitness-and-Wellness prüfungsfragen nicht bestehen, geben wir alle Ihre Gebühren des Produktes zurück!
WGU Health-Fitness-and-Wellness Prüfungsthemen:
| Abschnitt | Ziele |
|---|---|
| Chronische Krankheit und Prävention | - Prävention und Management von Diabetes - Lebensstilfaktoren und Krankheitsrisiko - Krebsvorsorge und Früherkennung - Prävention von Herz-Kreislauf-Krankheiten - Immunfunktion und Krankheitsprävention - Haupttodesursachen und Morbidität |
| Gesundheits-, Fitness- und Wohlbefindensgrundlagen | - Definitionen von Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden - Wohlbewegung und Geschichte - Modelle und Theorien des Gesundheitsverhaltens - Dimensionen des Wohlbefindens (physisch, emotional, intellektuell, spirituell, sozial, ökologisch, beruflich) - Zielsetzung für Verhaltensänderungen im Gesundheitsbereich |
| Ernährung | - Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine, Fette) - Ernährungsrichtlinien und empfohlene Zufuhrmengen - Ernährung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit - Methoden der Ernährungsbewertung - Gewichtmanagement und Energiebilanz - Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe) |
| Körperliche Fitness | - Muskel Fitness (Kraft und Ausdauer) - Körperzusammensetzung und gesundes Gewichtmanagement - Trainingsplanung und -verordnung - Beweglichkeit und Dehnen - Komponenten der körperlichen Fitnessbewertung - Kardiorespiratorische Fitness und Trainingsgrundsätze |
| Health Coaching und Verhaltensänderung | - Techniken des Motivierenden Gesprächs - Transtheoretisches Modell (Veränderungsstadien) - Modelle und Ansätze des Health Coachings - Strategien zur Aufrechterhaltung von Verhaltensänderungen |
| Personal Training und Trainingsleitung | - Sicherheitsaspekte und Verletzungsprävention - Berufsethik und Tätigkeitsbereich - Motivationsstrategien für Klienten - Grundsätze der Trainingsanweisung |
| Gewichtmanagement | - Strategien für Gewichtsverlust und Gewichtszunahme - Störungen des Essverhaltens und Essstörungen - Energiebilanzgleichung - Verhaltensmodifikation für das Gewichtmanagement - Body Mass Index (BMI) und Körperzusammensetzung |
| Mentale Gesundheit und Stressmanagement | - Mentale Gesundheit und ihre Beziehung zum Wohlbefinden - Schlaf und Erholung für die Gesundheit - Stressphysiologie und die Stressreaktion - Stressmanagementtechniken |
WGU Health, Fitness, and Wellness (HIO1) Health-Fitness-and-Wellness Prüfungsfragen mit Lösungen
1. Maintaining a positive attitude after failing an assessment is an example of which SEL competency?
A) Communication and leadership
B) Self-awareness
C) Executive function
D) Social awareness
2. A teenager has collapsed at a friend's house and is not responding. What is the first life-saving step to take?
A) Make the teenager comfortable.
B) Call 911.
C) Start chest compressions.
D) Find the teenager's parent.
3. Trying to understand the struggles that ELL students experience in a cohort is an example of which SEL competency?
A) Communication and leadership
B) Executive function
C) Social awareness
D) Self-management
4. What is a dimension of social health?
A) Seeking physical wellness
B) Focusing efforts on workplace success
C) Completing an undergraduate degree
D) Developing interpersonal relationships
5. Which reaction is common with food intolerance?
A) Stomach cramps
B) Tightening in the throat
C) Difficulty breathing
D) Swelling in the mouth
Fragen und Antworten:
| 1. Frage Antwort: B | 2. Frage Antwort: B | 3. Frage Antwort: C | 4. Frage Antwort: D | 5. Frage Antwort: A |
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