Nach der Bestellung keine Wartezeit: Die CSCS Unterlagen von It-Pruefung stehen Ihnen sofort zum Download bereit und erreichen Sie zusätzlich innerhalb einer Minute per E-Mail. Starten Sie noch heute mit den 600 Praxisfragen zur NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist.
NSCA CSCS Prüfungsübersicht:
| Zertifizierungsanbieter: | National Strength and Conditioning Association (NSCA) |
|---|---|
| Prüfungsname: | Prüfung zum Certified Strength and Conditioning Specialist |
| Prüfungsnummer: | CSCS |
| Verwandte Zertifizierungen: | CPSS TSAC-F CSPS NSCA-CPT |
| Mindestpunktzahl: | 70 (standardisierte Punktzahl 1–100) |
| Gültigkeitsdauer des Zertifikats: | 3 Jahre (Verlängerung erforderlich) |
| Anzahl der Fragen: | 220 (190 bewertete, 30 nicht bewertete Fragen) |
| Prüfungsdauer: | 240 (150 + 90, zuzüglich 15-minütiger Pause) |
| Prüfungsformat: | Computergestützt, Fragen mit Video- und Bildmaterial, Multiple-Choice-Fragen |
| Verfügbare Sprachen: | Portugiesisch, Traditionelles Chinesisch, Japanisch, Vereinfachtes Chinesisch, Spanisch, Englisch |
| Prüfungsgebühr: | 340 USD (für NSCA-Mitglieder), 475 USD (für Nichtmitglieder); Wiederholung pro Prüfungsabschnitt: 250 USD / 385 USD; Anmeldegebühr 25 USD |
| Empfohlenes Training: | Offizielle Lernmaterialien der NSCA für die CSCS-Prüfung |
| Prüfungsanmeldung: | Offizielle CSCS-Webseite der NSCA Anmeldung über Pearson VUE |
| Beispielfragen: | ![]() |
| Prüfungsmethode: | Persönliche Prüfung unter Aufsicht in weltweiten Prüfungszentren von Pearson VUE |
| Voraussetzungen: | Bachelorabschluss (in beliebigem Fachbereich) einer anerkannten Hochschule; gültige Zertifizierung in Herz-Lungen-Wiederbelebung und Anwendung eines automatisierten externen Defibrillators; Nachweise müssen innerhalb von 1 Jahr nach Bestehen der Prüfung eingereicht werden |
| Offizielle Syllabus-URL: | https://www.nsca.com/cscs-exam-description |
NSCA CSCS Prüfungsthemen:
| Abschnitt | Gewichtung | Ziele |
|---|---|---|
| Thema 1: Wissenschaftliche Grundlagen | 50% | - Ernährung
|
| Thema 2: Praxis und Anwendung | 50% | - Trainingsplanung
|
FAQ rund um die CSCS Prüfung
Was ist die CSCS Prüfung?
Die Prüfung CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist) ist eine offizielle Zertifizierungsprüfung von NSCA. Mit dem Bestehen erwerben Sie die Zertifizierung Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS). Sie ist dem Level Berufsbezogen zugeordnet. Zudem steht sie in Verbindung mit weiteren Zertifizierungen: NSCA-CPT, CSPS, TSAC-F, CPSS.
Wie viele Fragen umfasst die CSCS Prüfung und wie viel Zeit habe ich?
Der offizielle Umfang liegt bei 220 (190 bewertete, 30 nicht bewertete Fragen) Fragen, die Bearbeitungszeit beträgt 240 (150 + 90, zuzüglich 15-minütiger Pause). Planen Sie Ihr Tempo bewusst: Dividieren Sie die verfügbare Zeit durch die Anzahl der Fragen, um ein Gefühl für den zeitlichen Rahmen pro Frage zu bekommen, und markieren Sie knifflige Aufgaben, um sie am Ende erneut anzugehen. Am wirksamsten trainieren Sie dieses Zeitmanagement mit einem kompletten Probedurchlauf unter echtem Zeitdruck – beispielsweise in der Test Engine von It-Pruefung.
Welche Punktzahl brauche ich zum Bestehen der CSCS Prüfung und was kostet die Anmeldung?
Zum Bestehen ist laut NSCA eine Punktzahl von 70 (standardisierte Punktzahl 1–100) erforderlich; die offizielle Prüfungsgebühr beträgt 340 USD (für NSCA-Mitglieder), 475 USD (für Nichtmitglieder); Wiederholung pro Prüfungsabschnitt: 250 USD / 385 USD; Anmeldegebühr 25 USD. Wichtig zu wissen: Jeder Wiederholungsversuch muss erneut vollständig bezahlt werden. Prüfen Sie Ihren Kenntnisstand deshalb vor der Anmeldung mit den 600 Übungsfragen von It-Pruefung – erst wenn Ihre Ergebnisse konstant stabil sind, lohnt sich der Prüfungstermin.
Welche Voraussetzungen muss ich für die CSCS Prüfung erfüllen?
Für die CSCS Prüfung gilt: Bachelorabschluss (in beliebigem Fachbereich) einer anerkannten Hochschule; gültige Zertifizierung in Herz-Lungen-Wiederbelebung und Anwendung eines automatisierten externen Defibrillators; Nachweise müssen innerhalb von 1 Jahr nach Bestehen der Prüfung eingereicht werden Da NSCA die Zulassungsbedingungen gelegentlich anpasst, sollten Sie die aktuellen Details vor der Anmeldung auf der offiziellen Seite gegenprüfen. Offizielle Prüfungsübersicht von NSCA
Wie und wo melde ich mich zur CSCS Prüfung an?
Die Anmeldung zur NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist erfolgt über die offiziellen Kanäle von NSCA:
Hinweis zur Prüfungsform: Persönliche Prüfung unter Aufsicht in weltweiten Prüfungszentren von Pearson VUE
Welche offiziellen Schulungen empfiehlt NSCA zur Vorbereitung auf die CSCS Prüfung?
NSCA empfiehlt zur Vorbereitung auf die NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist folgende Trainings:
Idealerweise ergänzen Sie diese Schulungen mit den 600 Übungsfragen von It-Pruefung, mit denen Sie das Gelernte gezielt abfragen und Ihre Prüfungsreife realistisch einschätzen.
Kann ich die CSCS Unterlagen vor dem Kauf testen?
Ja. Laden Sie die kostenlose PDF-Demo herunter und verschaffen Sie sich vorab einen Eindruck von Aufbau und Qualität der 600 Übungsfragen. Nach dem Kauf erhalten Sie 365 Tage kostenlose Updates; läuft dieser Zeitraum ab, verlängern Sie den Update-Service mit 50 % Rabatt.
Was passiert, wenn ich die CSCS Prüfung nicht bestehe – und wie erhalte ich mein Produkt?
Bestehen Sie die zur CSCS gehörende Prüfung innerhalb von 60 Tagen nach dem Kauf nicht, können Sie eine volle Rückerstattung beantragen. Voraussetzung: Sie reichen innerhalb von 2 Tagen nach der Prüfung eine Kopie Ihrer Anmeldebestätigung (Enrollment Slip) sowie den offiziellen Score Report als PDF ein, und der Name des Prüflings muss mit dem Namen des Käufers übereinstimmen. Bitte beachten Sie: Ein Nichtbestehen innerhalb der ersten 3 Tage nach dem Kauf, rein heruntergeladene Produkte ohne tatsächliche Prüfungsteilnahme sowie kostenlose oder abgelaufene Bestellungen sind von der Erstattung ausgeschlossen. Die Bearbeitung dauert nach der Einreichung bis zu 7 Tage. Alternativ zur Rückerstattung können Sie den Produktwechsel wählen: Sie erhalten kostenlos zwei gleichwertige Prüfungsmaterialien und behalten den Update-Service für Ihr ursprünglich gekauftes Produkt.
Die Lieferung erfolgt ohne Wartezeit: Nach der Zahlung steht der Download sofort bereit, zusätzlich erreicht Sie das Produkt innerhalb einer Minute per E-Mail. Sollte nach 2 Stunden nichts angekommen sein, wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice. Eine Begrenzung der Anzahl der Installationen gibt es nicht.
Welche Themen werden in der CSCS Prüfung abgefragt?
Die Prüfung gliedert sich in 2 Themengebiete. Zu den wichtigsten zählen Wissenschaftliche Grundlagen (50%), Praxis und Anwendung (50%). Die vollständige Übersicht mit allen Schwerpunkten finden Sie weiter oben auf dieser Seite.
NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist CSCS Prüfungsfragen mit Lösungen
Frage #1
Using the Karvonen method, which of the following is the target heart rate range for a 55 year old athlete aerobically exercising at 70-80% of her functional capacity if her resting heart rate is 71 bpm?
A. 149-165 bpm
B. 137-146 bpm
C. 149-158 bpm
D. 115-132 bpm
Frage #2
All of the following should be required of the Strength and Conditioning Director EXCEPT?
A. Staff supervision
B. Personal workouts
C. CSCS designation
D. Budget Preparation
Frage #3
Which of the following is an essential amino acid?
A. Glycine
B. Glutamine
C. Tyosine
D. Lysine
Frage #4
When selecting a test for use all of the following should be taken into account EXCEPT?
A. Sex of Athlete
B. Energy System Used
C. Height of Athlete
D. Temperature
Frage #5
An athlete is performing a seated dumbbell shoulder press. During the concentric muscle action which of the following structures of a deltoid sarcomere will shorten?
A. Z-Line
B. A-Band
C. M-Line
D. H-Zone
Fragen und Antworten:
| Frage #1 Antwort: B | Frage #2 Antwort: B | Frage #3 Antwort: D | Frage #4 Antwort: C | Frage #5 Antwort: D |






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